Dicas para saude

Orégano é bom para diabéticos;
Canela, aliada dos diabéticos;
Caqui faz bem para a pele;
Frutas vermelhas faz bem para o coração;
Escarola, fonte de ferro;
Acelga para melhorar a defesa do corpo;
Banana verde e bom para o câncer;
Cogumelos fortalecem os músculos;
Mamão e bom para o intestino;
Queijo e bom para fortalecer os ossos.

O que é viver a vida?

" É viver cada momento. Não se prender ao ontem ou o amanhã;
mas viver o agora. E aproveitar as pequenas coisas e transformá-las em especiais".

"Na vida há três pontos: o antes, o durante e o depois. Por isso pense no antes,
no durante para não se arrepender do depois".

10 Maneiras de ser feliz.

Viver plenamente não é tão difícil quanto parece.

1. Ao acordar, sorria várias vezes em frente ao espelho. Tonifica a musculatura facial.
2. Feche os olhos e pense nos três momentos de maior felicidade de sua vida.
3. Vá dormir às 9 da noite uma vez por semana. Se fizer isso na quinta-feira, seu fim de semana será brilhante.
4. Abrace as pessoas que você ama. Principalmente sem momento especial!!
5. Faça surpresas. Esconda um bilhetinho com um recado carinhoso debaixo do travesseiro de seu amor.
6. Faça uma lista de tudo o que a vida já lhe deu. E agradeça sempre.
7. Não se compare a ninguém. Seja você mesmo.
8. Tenha fé, acredite em Deus. Viva cada momento de sua vida, como se fosse o ultimo.
9. Diga '' Eu te amo" ao seu cônjuge, à familía e aos seus amigos.
10. Torne mais feliz o dia de alguém. Praticando algo que ele(a) goste.

A importância da vida.

Tudo nesta vida tem um lado positivo e precisamos apenas aproveitar com sabedoria, antes que seja tarde demais.
Acho que todos nós esquecemos do essencial, Deus nos deu a vida para que possamos viver com liberdade.