10 Maneiras de ser feliz.
Viver plenamente não é tão difícil quanto parece.
- Ao acordar, sorria várias vezes em frente ao espelho. Tonifica a musculatura facial.
- Feche os olhos e pense nos três momentos de maior felicidade de sua vida.
- Vá dormir às 9 da noite uma vez por semana. Se fizer isso na quinta-feira, seu fim de semana será brilhante.
- Abrace as pessoas que você ama. Principalmente sem momento especial!!
- Faça surpresas. Esconda um bilhetinho com um recado carinhoso debaixo do travesseiro de seu amor.
- Faça uma lista de tudo o que a vida já lhe deu. E agradeça sempre.
- Não se compare a ninguém. Seja você mesmo.
- Tenha fé, acredite em Deus. Viva cada momento de sua vida, como se fosse o ultimo.
- Diga '' Eu te amo" ao seu cônjuge, à familía e aos seus amigos.
- Torne mais feliz o dia de alguém. Praticando algo que ele(a) goste.