Dicas para saude

Orégano é bom para diabéticos;
Canela, aliada dos diabéticos;
Caqui faz bem para a pele;
Frutas vermelhas faz bem para o coração;
Escarola, fonte de ferro;
Acelga para melhorar a defesa do corpo;
Banana verde e bom para o câncer;
Cogumelos fortalecem os músculos;
Mamão e bom para o intestino;
Queijo e bom para fortalecer os ossos.

O que é viver a vida?

" É viver cada momento. Não se prender ao ontem ou o amanhã;
mas viver o agora. E aproveitar as pequenas coisas e transformá-las em especiais".

"Na vida há três pontos: o antes, o durante e o depois. Por isso pense no antes,
no durante para não se arrepender do depois".